Toại Trần
0
0
0
Toại Trần
Subscribe
Toại Trần
  • giới thiệu
  • sở thích
  • quan điểm – góc nhìn
  • công nghệ
  • chuyện thường nhật

Workout on a special day

  • Toai Tran
  • February 2, 2020
  • No comments
  • 1 minute read
Workout on a special day 1
Total
1
Shares
1
0
0

This will be a quick update on my workout process today as well as yesterday.

We would have a blog post yesterday, but I was distracted from stuff and work overload.

One more reason for not having a blog yesterday is if a blog only has the update, some images, it would be so boring.

Today is the special day, it’s 02/02/2020 – backward it still the same.

Jogging result & weight check

With the 10km walking target, I completed them all.

Today when I check my weight again, after the jogging, my Xiaomi showed that I got 68.8Kg

That’s great news, as after Tet, I though I got overweight but it’s not.

Keep on dieting (low-carb and more vegetables)

Today I ran more than yesterday, so the time to complete the same target is shorter. Only 1h37m to complete 10km.

Here are the workout results for 2 days.

Workout on a special day 2
Workout on a special day 3
Workout on a special day 4
Yesterday twilight at 6:17PM

In the future, I will update my guitar practicing process with video record also!

Total
1
Shares
Share 1
Tweet 0
Pin it 0
Toai Tran

Mình là Toại, mọi người hay gọi là Tọi. Công việc hiện tại của mình là làm về công nghệ, đó là niềm yêu thích và đam mê của mình. Blog Toại Trần là nơi mình sẽ lưu giữ những kỉ niệm, bài học, xem như một phần nội tâm khác của mình. Nếu bạn có tình cờ ghé ngang thì chúc bạn vui nếu đọc được những bài viết của mình nha!

Previous Article
How did I overcome failure 5
  • chuyện thường nhật

How did I overcome failure

  • Toai Tran
  • January 31, 2020
Xem bài viết
Next Article
How we should react with nCoV fake news 6
  • quan điểm - góc nhìn

How we should react with nCoV fake news

  • Toai Tran
  • February 5, 2020
Xem bài viết
You May Also Like
Ngày chậm chơi vơi 7
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Ngày chậm chơi vơi

  • Toai Tran
  • June 6, 2021
Game cũ, chuyện cũ 8
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Game cũ, chuyện cũ

  • Toai Tran
  • March 4, 2021
Chúc nhau mọi điều...! 9
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Chúc nhau mọi điều…!

  • Toai Tran
  • February 11, 2021
Canh cua rau đay, canh nghèo khó! 10
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Canh cua rau đay, canh nghèo khó!

  • Toai Tran
  • December 25, 2020
Chuyện nhạc! 11
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Chuyện nhạc!

  • Toai Tran
  • December 23, 2020
Bạn Tọi: Thảo Nguyên 12
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Bạn Tọi: Thảo Nguyên

  • Toai Tran
  • August 2, 2020
Old friend: Accidental Meet 13
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

Old friend: Accidental Meet

  • Toai Tran
  • July 25, 2020
If I was at a party 14
Xem bài viết
  • chuyện thường nhật

If I was at a party

  • Toai Tran
  • April 20, 2020

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Toại Trần
Góc khác của Toại

Input your search keywords and press Enter.